Cách Trồng Rau Mầm : Lúa Mạch

1. Lựa chọn khay, chậu trồng

khay trồng lúa mì (lúa mạch) cần có lỗ thoát nước tốt. Chúng ta nên lựa chọn các loại khay đảm bảo không hóa chất không mùi và có xuất xứ rõ ràng để đảm bảo cho sức khỏe.

2. Lựa chọn hạt giốngChọn hạt giống có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hạt giống sạch, mẩy. Chất lượng hạt nảy mầm tốt không có hạt lép, hỏng, mốc vì khi cây mầm lên nếu có hạt mốc sẽ ảnh hưởng tới các cây mầm khác gây thối hàng loạt.

3. Điều kiện trồngTrồng lúa mạch cần nắng nhưng tránh ánh nắng trực tiếp. Tốt nhất để sát cửa sổ hay trong nhà kính.

4. Ngâm HạtNgâm hạt giống lúa mạch trong khoảng 12 tiếng. Sau đó gieo hạt giống với mật độ dầy lên khay hoặc chậu nhựa có lỗ thoát nước ở đáy. Hằng ngày tưới nước khoảng 1 -2 lần để giữ hạt đủ ẩm hạt sẽ nảy mầm. Nếu không trồng nhiều hàng ngày có thể dùng bình xịt bằng tươi tưới cho ướt cả lá và chân cỏ. Trong 3 ngày đầu nên để khay trong bóng tối để hạt nảy mầm nhanh. Sau đó đưa khay ra ngoài sáng không cần quá nhiều ánh sáng để cây quang hợp cho lá mầu xanh. Sau 7 - 8 ngày có thể thu hoạch.

Mầm lúa mạch đạt chất lượng sau khi ngâm từ 8 - 12 tiếng hạt đã nảy mầm

Sau khi ngâm hạt mầm lúa mạch sau 12 tiếng rải đều và dầy trực tiếp lên khay có lỗ thoát nước ở đáy.

Hằng ngày tưới nước 1 -2 lần để giữ ẩm cho hạt

Sự phát triển của mầm lúa mạch. Sau 2 ngày lá mầm lên xanh trắng.

Sau 4 ngày lá mầm đã lên xanh

Mầm lúa mạch sau 8 ngày có thể thu hoạch

Sau 8 -10 ngày là thời điểm thu hoạch tốt nhất của mầm lúa mạch

Bạn cần có kế hoạch gieo trồng luân phiên theo ngày để thu hoạch cho phù hợp.

Lúa mạch sau khi thu hoạch bạn say dùng làm nước sinh tố. Nếu dùng không hết có thể cho vào chai để tủ lạnh dùng dần. Phần bã sau khi say sinh tố có thể dùng làm đẹp da mặt bằng cách dùng bã chà sát lên da làm da thêm tươi tắn.

Xem thêm: 6 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Mầm Lúa Mạch